MÉTODO INTEGRATIVO RESET
Reequilibrio y Salud
DESCUBRIMIENTO
4 días
RECONEXIÓN
7 días
REEQUILIBRIO Y SALUD
14 días
Objetivos
- Brindarle una oportunidad para darle a tu vida una nueva dirección. Un estilo de vida activo, una alimentación saludable y el amor propio son las claves para una verdadero “Reseteo” para vivir una vida más saludable y más larga.
- Dar continuidad al proceso de Reequilibrio una vez de regreso a casa, gracias a una experiencia de aprendizaje integral y a los hábitos de vida saludables adquiridos durante la estadía.
Recomendado para:
Personas que no persiguen ningún objetivo de salud específico pero tienen la inquietud de mejorar su estilo de vida y su bienestar en un entorno ideal que les permita desconectar y relajarse mientras aprenden nuevos hábitos saludables.
Personas que padecen alguna enfermedad metabólica preexistente y desean mejorar su estilo de vida con el objetivo de sobrellevar mejor su enfermedad.
Metodología
A través de la supervisión y asesoría de nuestro equipo de profesionales descubrirás tu su estilo de vida personal óptimo. Experimentarás una transformación real en cuerpo, mente y alma a través de Nuestro Método Integrativo RESET.
Examinamos su metabolismo y analizamos qué tan flexible es a tu estilo de vida. Por medio de análisis específicos bioquímicos y de tecnología de Bioimpedancia reconocemos qué factores influyen en su metabolismo.
Cada ser humano es único. Por lo tanto, la alimentación también debe adaptarse individualmente al cuerpo. Te ayudamos a encontrar la nutrición óptima. Recibirás un diagnóstico innovador de tu metabolismo y una recomendación nutricional personalizada. De esta forma, aumenta el rendimiento de manera específica y puede minimizar de forma preventiva riesgos como el estrés oxidativo, la inflamación crónica en el cuerpo, los niveles altos de azúcar en sangre o los trastornos metabólicos cardiovasculares.
Ejercicio físico con entrenamiento individual personalizado y sesiones grupales para lograr ponerte en movimiento y aumentar tu energía muscular para acelerar tu metabolismo.
Actividades de Medicina Integrativa y Longevidad llevadas a cabo por medio de charlas y talleres que se brindan a diario en nuestra “Academia LIFESPAN” que permiten el aprendizaje de nuevos hábitos de vida saludables para lograr Reequilibrar su estilo de vida para cuando regrese a su actividad cotidiana.
- Alojamiento.
- Pensión completa - Nutrición saludable (desayuno, almuerzo, merienda y cena).
- Servicio médico y nutricional.
- Análisis de laboratorio y diagnósticos por bioimpedancia.
- Terapias médicas revitalizantes.
- Meditación, mindfulness, yoga.
- Masajes y tratamientos estéticos de spa.
- Bioestimulación física.
- Charlas y talleres educativos de bienestar.
- Puede ver todos los detalles en Contenido del Programa.
Contenido del programa
DURACIÓN | DESCUBRIMIENTO 4 DÍAS | RECONEXIÓN 7 Días | REEQUILIBRIO 14 Días |
Servicios Médicos | |||
Reconocimiento de salud inicial | 1 | 1 | 1 |
Consulta “acompañamiento wellness” (gestor de agenda del huésped) | 4 | 7 | 14 |
Análisis laboratorio (inicial y al finalizar) | — | 1 | 1 |
Análisis de Bioimpedancia. Estado de órganos y sistemas | — | 1 | 2 |
Consulta medicina integrativa y estética al iniciar | 1 | 1 | 1 |
Consulta medicina integrativa al finalizar | — | 1 | 1 |
Plan de salud personalizado | 1 | 1 | 1 |
Terapias Médicas Revitalizantes | |||
Sesión sueroterapia vitamínico endovenoso | 1 | 1 | 2 |
Sesión terapia neural | 1 | 1 | 2 |
Sesión de Ozonoterapia | — | 1 | 2 |
Nutrición Saludable | |||
Estudio de Antropometría (con equipo de tecnología InBody 770) | 1 | 2 | 3 |
Plan de alimentación personalizado | 1 | 1 | 1 |
Seguimiento nutricional durante la estancia | — | 1 | 2 |
Meditación en Movimiento | |||
Sesión de Yoga | 1 | 1 | 2 |
Sesión de Tai – Chi chuan | 1 | 1 | 2 |
Wellness Spa | |||
Masaje Equilibrante RESET | 1 | 1 | 1 |
Masaje drenaje linfático | — | 1 | 2 |
Tratamiento estética corporal Velashape | — | 2 | 4 |
Tratamiento de tonificación muscular con Mio Up | — | 2 | 4 |
Sesión facial peeling Global Perfect | 1 | 1 | 1 |
Sesión de Presoterapia | 1 | 1 | 2 |
Sesión de Estimulación Sistema Inmune (Terapia para activar la hormesis mitocondrial, con circuito hidroterapia, sauna seco, sauna húmedo, ducha fría) | 1 | 2 | 3 |
Cuerpo y Mente Sesión grupal de disciplina cuerpo y mente con experto holístico. | |||
Sesión Meditación Zen | — | 1 | 1 |
Sesión Mindfulness | — | 1 | 2 |
Terapia Shinrin Yoku (Terapia de baño de bosque – Forest Bathing Therapy) | — | 1 | 1 |
Bioestimulación Física Valoración funcional con entrenador y acondicionamiento psico-físico personalizado Sesión de entrenamiento pudiendo incluir las siguientes disciplinas: | |||
Trekking senderismo | 1 | 3 | 6 |
Entrenamiento físico personal y grupal | 2 | 5 | 10 |
Clases de baile | 1 | 2 | 4 |
Bioestimulación Física Acceso a charlas educativas de bienestar, medicina integrativa y longevidad. Clases de cocina saludable. | |||
Esta agenda es orientativa. El orden y duración de los servicios puede variar según disponibilidad | |||
DURACIÓN |
Servicios Médicos |
Reconocimiento de salud inicial |
Consulta “acompañamiento wellness” (gestor de agenda del huésped) |
Análisis laboratorio (inicial y al finalizar) |
Análisis de Bioimpedancia. Estado de órganos y sistemas |
Consulta medicina integrativa y estética al iniciar |
Consulta medicina integrativa al finalizar |
Plan de salud personalizado |
Terapias Médicas Revitalizantes |
Sesión sueroterapia vitamínico endovenoso |
Sesión terapia neural |
Sesión de Ozonoterapia |
Nutrición Saludable |
Estudio de Antropometría (con equipo de tecnología InBody 770) |
Plan de alimentación personalizado |
Seguimiento nutricional durante la estancia |
Meditación en Movimiento |
Sesión de Yoga |
Sesión de Tai – Chi chuan |
Wellness Spa |
Masaje Equilibrante RESET |
Masaje drenaje linfático |
Tratamiento estética corporal Velashape |
Tratamiento de tonificación muscular con Mio Up |
Sesión facial peeling Global Perfect |
Sesión de Presoterapia |
Sesión de Estimulación Sistema Inmune (Terapia para activar la hormesis mitocondrial, con circuito hidroterapia, sauna seco, sauna húmedo, ducha fría) |
Cuerpo y Mente Sesión grupal de disciplina cuerpo y mente con experto holístico. |
Sesión Meditación Zen |
Sesión Mindfulness |
Terapia Shinrin Yoku (Terapia de baño de bosque – Forest Bathing Therapy) |
Bioestimulación Física Valoración funcional con entrenador y acondicionamiento psico-físico personalizado Sesión de entrenamiento pudiendo incluir las siguientes disciplinas: |
Trekking senderismo |
Entrenamiento físico personal y grupal |
Clases de baile |
Bioestimulación Física Acceso a charlas educativas de bienestar, medicina integrativa y longevidad. Clases de cocina saludable. |
Esta agenda es orientativa. El orden y duración de los servicios puede variar según disponibilidad |
- Alojamiento.
- Pensión completa – Nutrición saludable (desayuno, almuerzo, merienda y cena).
- Servicio médico y nutricional.
- Análisis de laboratorio y diagnósticos por bioimpedancia.
- Terapias médicas revitalizantes.
- Meditación, mindfulness, yoga.
- Masajes y tratamientos estéticos de spa.
- Bioestimulación física.
- Charlas y talleres educativos de bienestar.
- Puede ver todos los detalles en Contenido del Programa.