MÉTODO INTEGRATIVO RESET

Desestrés

DESESTRÉS
2 días

Objetivos

Contenido del programa

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DURACIÓN

 DESESTRES

2 DÍAS

Plan de alimentación: este plan Incuye Desayuno Bufet ( No incluye ningún otro servicio gastronómico).
Día exclusivo de ingreso: Viernes.

Meditación en movimiento

Sesión de Yoga

1

Wellnes spa

Circuito hídrico

2

Masaje relajante RESET

1

Masaje descontracturante RESET

1

Bioestimulación 

Valoración funcional con entrenador y acondicionamiento psico-físico personalizado

Sesión de entrenamiento pudiendo incluir las siguientes actividades:

Trekking senderismo

1

Actividad física recreativa

1

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DURACIÓN

Este Plan incluye Desayuno Bufet ( No incluye ningún otro servicio gastronómico)

Meditación en movimiento

Sesión de Yoga

Wellnes spa

Masaje relajante RESET

Masaje descontracturante RESET

Bioestimulación 

Valoración funcional con entrenador y acondicionamiento psico-físico personalizado

Sesión de entrenamiento pudiendo incluir las siguientes actividades:

Trekking senderismo

Actividad física recreativa

 DESESTRES

2 DÍAS



1

1

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